Öncelikle kilogram kaybı ve yağ kaybı kavramlarının farklı anlamlar taşıdığını bilmemiz gerekiyor. Kilogram kaybı, https://lipoxtremeturkiye.com/ beden kompozisyonunu oluşturan faktörlerin (su, yağ, kas) dengesine önem verilmeden total beden ağırlığının azalmasıdır. Yağ kaybı ise vücudun mevcut yağ kütlesinin azalmasıdır. Bu süreçte kas kütlesi kaybı mergup bir gidişat bileğildir. Ancak unutulmamalıdır ki şiddetli kilogram zayiatında minimal miktarlarda kas […]